يمكن أن تكون الرقية الشاملة للكتف طريقة آمنًا للتخفيف من الم الرقبة الكتف. تهدف هذه الطريقة إزالة الأسباب https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8