یکی روش‌های مناسب برای تسکین درد کمر، فیزیوتراپی است. این روش درمان ممکن است شامل تمرینات مخصوص برای بهبود تاندون‌ها https://haimauzsl057897.bloguetechno.com/فیزیوتراپی-کمردرد-75335705