یک راهکارهای کارآمد برای تسکین کمر درد، درمان فیزیکی است. این مداخله اغلب شامل ورزش‌ها مخصوص برای بهبود تاندون‌ها کمر https://berthaiqtc916226.oblogation.com/38028382/فیزیوتراپی-کمر-درد