تُعدّ ممارسة البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز الصحة العامة . تتميز هذه الممارسة بقدرتها على تقوية الأمعاء , https://johsocial.com/story11246596/ممارسة-البطن-فوائدها-وأسرارها