Notarás en los ejemplos anteriores que esta charla negativa gira en torno a generalizaciones negativas sobre el mundo, nuestro vehicleácter y nuestras capacidades. Autoaceptación: Aprende a aceptarte a ti mismo con tus virtudes y defectos, sin juzgarte de manera severa. Entre los sesgos cognitivos que influyen en nuestra forma de https://robertu640flp3.wikistatement.com/user