El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el cuerpo humano experimenta cuando elige como fuente de las grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que ocurre de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con características particulares https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/