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Cómo adaptar macronutrientes en keto según tu evolución

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Los elementos clave son los cimientos de cualquier modelo de alimentación, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto https://siambookmark.com/story19391076/macros-para-estabilizar-el-estado-de-cetosis

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