Los nutrientes principales son la base estructural de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://ledbookmark.com/story5026373/planificaci%C3%B3n-mensual-basada-en-macros-cetog%C3%A9nicos