Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al paradigma distintivo que tiene este método de alimentación. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de otros esquemas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/