เปรียบเทียบคุณค่าทางโภชนาการของนมจากพืชชนิดต่างๆ และป้องกันไม่ให้อัตราการเผาผลาญพลังงานช้าลง ▪ ผู้ที่ทานโปรตีนเชค หรือเวย์โปรตีนแบบปกติไม่ได้ เนื่องจากไม่อร่อย สากลิ้น ท้องอืด เหมาะกว่าสำหรับคนที่มีปัญหาในการย่อยเวลาทานเวย์โปรตีน (แม้ว่าจะเลือกเป็น เวย์โปรตีนไอโซเลทแล้วก็ตาม) โปรตีนใสมีรสชาติที่เบากว่า และย่อยง่าย ทำให้สามารถดื่มได้ง่าย โปรตีนเชคที่นิยมในท้องตลาด มีหลายประเภทดังนี้ นม... https://devendrac716jdw2.qodsblog.com/profile