Comunicación asertiva: Expresar nuestras emociones de manera asertiva y empática nos ayuda a liberar su carga emocional y evitar el aislamiento afectivo. Comunicarnos de forma clara y respetuosa favorece relaciones saludables. Contar con la ayuda de un profesional de la salud ‌mental puede ser fundamental. La ⁣terapia puede proporcionar https://tarot-del-amor11818.dailyblogzz.com/32788375/desconexión-sentimental-opciones