ทานกับสมูทตี้ นำมาปั่นทำสมูทตี้ และเพิ่มรสชาติความหอมหวานด้วยน้ำผึ้งเล็กน้อย ใช้กรีกโยเกิร์ตในอาหารแทนโยเกิร์ต ในกรีกโยเกิร์ต อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ดีต่อร่างกาย การทานกรีกโยเกิร์ตเป็นประจำ จะมีส่วนช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี ซึ่งจะส่งผลดีต่อการบำรุงผิวหนัง เส้นผม และเล็บ หน้าหลักสุขภาพ ข่าว ดูแลกาย กินดี รายการสุขภาพ ดูแลใจ สุขภาพน่ารู้ เลือดข้น ต้องกินอะไร แนะนำอาหารที่เหมาะกับ... https://solangen283jih9.ktwiki.com/user