การออกแบบและสไตล์ และ ระยะเวลา ของ ใช้ จะ fluctuate กำหนดโดย สิ่งที่ คุณรู้สึก คุณต้องการ ค่อนข้างเป็นไปได้มากที่สุด นั้น วัน ในเวลานี้ ความสามารถ ของคุณ ที่จะดูแล มุ่งเน้นที่ การหายใจ ของคุณและ ภายใน สถานะ ทั่วทุกมุม สังเกต ช่วยให้คุณ รวดเร็ว แตะ in to the เชิงลึก ของที่เกี่ยวข้อง ใช้. สิ่งนี้บอกเป็นนัย สั้นกว่า การปฏิบัติ อาจเป็น เช่นเดียวกับ ทรงพลัง ที่จะช่วย คุณแน่นอน ผ่อนคลายและ ... https://arthur2yl3v.thezenweb.com/การด-แล-เคล-ดล-บการประก-นส-ขภาพ-65585674