{أساسية العادات الصحية ذات صلة مع المسكن أطول الحياة. إذا كنت، في سن 50، بأي حال من الأحوال، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معقول الاستهلاك، من الممكن تقيم حول 14 سنوات أطول. توليد حتى عدة من هؤلاء التحسينات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة يصادف أن تكون تتم معالجتها بشكل https://diigo.com/0uot6p